Nivel primario: 6 a 9 años
Su refrigerio debe ser ligero, atractivo y compatible con sus gustos. Se aconseja involucrar al menor en la elaboración de su lonchera preguntándole qué alimentos prefiere, pero evitando
los fritos y los azúcares en exceso.
Incluir alimentos como tortas, croissant, huevos de codorniz, sánduches,
cereales, entre otros y una bebida de 350 ml.
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